Hi JIJ! Wat fijn dat je hier bent.
Je bent vast niet voor niets op mijn website uit gekomen.
Misschien gewoon nieuwsgierigheid.
Of naar alle waarschijnlijkheid ben je naar iets op zoek. Dat kan zijn rust, balans, meer energie..
Als jij iemand zoekt die jou heel graag verder wil helpen om jou de glans weer terug brengen in jouzelf / jouw leven ….
Dan is het heel goed dat je mij gevonden hebt.
Want ik snap jou.
En weet je, ik weet als geen ander hoe het voelt om alles al geprobeerd te hebben. En toch het ‘ ik zit vast- gevoel” en de daaruit voortvloeiende fysieke en mentale (soms) vage klachten maar niet kwijt te kunnen raken.
Je wilt gewoon weer
- Zonder te piekeren in slaap vallen
- Sowieso een keer een goede nachtrust hebben
- Af van dat constante gevoel van spanning in je lijf
- Af van die chronische hoofdpijn
- Minder machteloos voelen omdat je denkt dat je geen invloed hebt op je klachten
- Levensenergie voelen, weer voelen waarom je hier bent en wat je te doen hebt, omdat je nu even de ‘kluts ‘kwijt bent en je lusteloos voelt
En al je goede voornemens en lieve goedbedoelde adviezen van vrienden wat je steeds maar een paar weken vol houd. En dan weer vervalt in je oude patroon. En je daar dan weer rot over voelen... Voornemens als;
- Meer gaan bewegen; vanaf maandag ga ik echt elke dag minimaal een half uur wandelen.
- Echt 2 keer per week naar de sportschool,
- Beter mijn eigen grenzen aangeven op mijn werk,
- Af en toe ‘nee’ zeggen tegen sociale verplichtingen,
- Meer ‘me-time’ inplannen,
- Niet meer elke avond achter die laptop te zitten,
- Meer leuke dingen ondernemen met mijn partner,
- Nu echt eens die werkster gaan regelen,
- Toch nog ergens tussendoor die cursus volgen want ik moet me wel blijven ontwikkelen,
- Minder op mijn telefoon,
- (en de rest van het gezin trouwens ook,)
- gezonder & minder & bewuster eten (en meteen vaker aan tafel eten met het gezin),
- Geen cappuccino’s meer (die melk zet aan),
- Nu echt stoppen met die sigaretten, dat kan gewoon echt niet meer,
- Doordeweeks geen alcohol meer drinken,
- Oh ja en ook vroeger naar bed, beter voor mezelf zorgen,
- liever zijn voor mezelf, mezelf niet meer onderaan het lijstje zetten,
- niet meer zoveel aantrekken van anderen,
- Minder perfectionistisch zijn,
- Goed is goed genoeg
Vooral STOPPEN met MOETEN van mezelf maar ONTmoeten,
Je ziet door de bomen het bos niet meer. Een pot nat?
Maar je hebt wellicht ook alternatieven geprobeerd..
- Misschien heb je al (meerdere) therapieën gehad, en werken die niet of niet meer voor jou.
- Of heeft het je al een en ander opgeleverd maar loop je nog vast op dat ongrijpbare , niet te verklaren laatste stuk?
- Is het fijn dat je medicatie helpt tegen de chronische klachten die je hebt maar wil je eigenlijk van die medicatie af en op een natuurlijke manier van die klachten af komen.
- Of heb je eigenlijk niets met therapie, met praten en hoop je iets te vinden waar je gewoon niet hoeft te denken, en je lichaam zelf zorgt dat je je weer goed gaat voelen.
Herken je je in meerdere van bovenstaande stellingen? NO WORRIES, jij bent niet alleen.
Eerlijk, gedurende mijn eigen leven heb ik met allemaal geworsteld.
Ook al herken je niet en ben je gewoon nieuwsgierig, als je op zoek bent naar begeleiding, hulp, advies om jouw al best wel goede leven nog fijner te maken door jezelf en je lichaam beter te leren kennen en de mogelijkheden te willen ontdekken dan nog is er :
zo ontzettend veel aanbod variërend van behandelingen, therapieën, retraites, workshops, trainingen, coaches , meditaties, diëtisten….
Je ziet door de bomen het bos niet meer. Een pot nat?
Misschien voor een groot deel wel. Alle vormen gericht om jou verder te helpen. Verschil zit hem in “hoe dan” en ook in ‘wie dan’?
En iedereen is uniek dus het is heel logisch dat ook voor iedereen een andere methode of aanpak of bepaalde persoon aanspreekt,.
En dan nog is de vraag of deze ook bij je werkt.
Bijvoorbeeld; als jij dit nog leest dan spreekt blijkbaar mijn benadering, manier van ‘praten’ en denken jou aan.
Anders was je al bij de eerste zinnen of look and feel van de site, of alleen al de foto’s van mij, compleet afgehaakt.
En dat is ook helemaal ok.
Mijn advies aan jou dus; wacht niet langer en neem contact met mij op!
